Frio de -110 graus para curar insônia, em spa de Mônaco

Quem tem a cabeça fria dorme melhor. Apostando nessa velha teoria ao pé da letra, um dos melhores spas da Europa adotou a crioterapia – um tratamento que submete o corpo a baixíssimas temperaturas.

A crioterapia foi inicialmente desenvolvida para a recuperação de atletas nos casos de contusões musculares. Seguindo pesquisas científicas, o spa Thermes Marins Monte-Carlo, em Mônaco, passou a usá-la também para aliviar o estresse e tratar a falta de sono.

O paciente é submetido a câmeras de -60ºC e -110ºC por até três minutos, sob monitoramento técnico. Paga-se 55 euros para entrar nessa “fria” e os efeitos do tratamento, dizem os especialistas, ajudam até no anti-envelhecimento.

O Thermes-Marins Monte Carlo foi inaugurado em 1895 e acaba de passar por uma grande reforma. Ele é considerado um dos mais modernos spas para tratamentos anti-idade, emagrecimento, beleza e bem-estar.

Depois do “banho de gelo”, as belas piscinas e jacuzzis aquecidas do spa estarão a sua espera. Ainda bem!

O spa Thermes Marins, em Mônaco
A piscina coberta do lugar

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